Dans Cardio Area, vous vous entraînez avec les derniers appareils Technogym et augmentez votre force, votre endurance et vos performances en douceur.
Dans la Functional Area et la Power Area, vous pouvez vous dépenser, brûler des graisses, développer une nouvelle force et remettre vos muscles en forme. Il s'agit ici de stimuler votre musculature de manière ciblée avec des unités d'exercice croustillantes, un entraînement avec des poids et du body-shaping.
Dans l'espace Mental & Groupfitness, nos entraînements encadrés proposent des programmes variés tels que Core Training, Plank Workout, Tabata, Special Abdominal Workout, High Intensity Circuit Training, Spinning, Pilates, Yoga, Stretching, Backengym et bien plus encore. Avec le soutien de nos experts, vous découvrirez le plaisir authentique de relever des défis.